KOENZYM Q10, czyli doładowanie przy chronicznym zmęczeniu
Koenzym Q10 jest kluczowym elementem w produkcji energii przez mitochondria. Czy dieta zapewnia nam odpowiednią podaż Q10? W jakich przypadłościach warto go suplementować?
Natura kontra cholesterol, czyli jak skutecznie zwalczać cholesterol
Jak radzić sobie z podwyższonym cholesterolem? Gdzie w naturze znajdziemy wsparcie w leczeniu dyslipidemii? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym artykule.
Czy warto się suplementować?
Jak powinna wyglądać suplementacja? Czy suplementy leczą? Jakich składników brakuje w diecie statystycznego Polaka?
O czym nie można zapominać na dietach wegetariańskich?
Diety wegetariańskie uznawane jako zdrowe i odżywcze, ale mogą być deficytowe w pewne składniki witaminowe.Sprawdź, o czym nie można zapomnieć, aby nasz jadłospis był w pełni zbilansowany.
Cesarskie cięcie- czy zaburza prawidłowy rozwój mikroflory jelitowej u dziecka?
Czy wiesz, że na prawidłową kolonizację jelit Twojego dziecka ma wpływ m.in. rodzaj porodu? Niewłaściwy profil bakterii jelitowych może zwiększać ryzyko występowania niektórych schorzeń. Dowiedz się jakich!
Naturalny środek na gęstą krew?
Resweratrol kryje w sobie niezwykłe właściwości. Poza działaniem ochronnym na serce wykazuje szereg innych działań zdrowotnych. Dowiedz się więcej.